Pole dance - Wikipedia
Pole dance (literalmente en castellano, baile del caño; también conocido como barra americana, en Perú y en México como baile del tubo es una forma de baile y gimnasia. Se trata de un baile sensual utilizando como elemento un poste o caño vertical sobre el cual la bailarina realiza su actuación. Este término, es comúnmente más asociado al ámbito de los strip clubs, aunque recientemente, también se utiliza el pole dance artístico (caños chinos) en los cabarets y circos en espectáculos acrobáticos que no emplean el erotismo como herramienta visual. El pole dance, requiere de cierta fuerza y resistencia para trabajar sobre él. En los strip clubs, el pole dance se realiza de forma no tan gimnástica, sino más bien acompañado de un striptease. El o la bailarín/a debe sostener el poste con una o ambas manos para poder realizar los movimientos atléticos que incluyen: ascensos, giros e inversión corporal. La parte superior del cuerpo, así como fortalecer los abdominales y el núcleo principal de la fuerza son importantes para el dominio del pole dance, el cual lleva tiempo para desarrollarse.El pole dance es considerado en la actualidad como una forma reconocida de ejercicio y puede ser utilizado como una gimnasia aeróbica y anaeróbica en sesiones de ejercicios. Reconocidas escuelas de gimnasia están agregando este baile como parte de su repertorio elevando así su popularidad. También es catalogado por algunos como un arte escénico. Un ejemplo de pole dance como desempeño del arte escénico puede verse en Montreal, concretamente en el Cirque du Soleil. En este circo, acróbatas vestidos de múltiples colores realizan esta práctica que incluye movimientos que implican una gran cantidad de fuerza y habilidad.
El caño
Caño común
Normalmente consiste en un caño hueco de acero con sección circular, que se extiende de piso a techo. La colocación en el techo da más estabilidad, pero no siempre es realidad, sobre todo en clubes nocturnos con límites más elevados. En los Estados Unidos, el diámetro suele ser alrededor de 5cm (2 pulgadas), lo que permite que se tome cómodamente con una sola mano. En Asia, el diámetro suele ser ligeramente menor de 4,5 mm o menos.Las versiones caseras pueden ser utilizadas para la práctica o ejercicio aeróbico. Los materiales incluyen acero inoxidable pulido, acero cromado, acrílico con efectos de iluminación por diodo, revestimiento de titanio y latón. Cada material permite una capacidad de agarre diferente. El pulido de acero es uno de los materiales, que prevé un más rápido y fluido baile; el latón, más fricción, permite un más fácil agarre con las manos o los muslos y la creación de un lento, y sensual estilo de baile.
Caño de show
En la actualidad hay caños disponibles para su uso en los clubes que proporcionan efectos visuales. Estos postes están hechos con plástico claro y contienen agua, brillo, y materiales especiales que resaltan cuando se utiliza en conjunción con iluminación estroboscópica, así como la iluminación oculta en su base de vigas. Aunque, estos postes no son los más adecuados para realizar trucos, ya que pueden doblarse un poco y tienen una tendencia a provocar quemadura por fricción cuando se desliza a poca o mucha velocidad.El caño como ejercicio
Recientemente, el pole dance se ha transformado en una nueva y cada vez más popular forma de ejercicio, en el que las mujeres (y a veces los hombres) usan el palo como una rutina de gimnasia. Esta forma de ejercicio aumenta la fuerza superior del cuerpo (utilizando el propio organismo como la resistencia), mientras que además tonifica el cuerpo como un todo.
Chinese Pole Dancing
La Russie championne du monde de pole dance
Le Monde.fr |
Durée : 01:17 | Images : AFP
Pour la deuxième année consécutive, plusieurs
dizaines d'athlètes représentant 26 pays se sont disputées le titre de
championne du monde de pole dance, cette danse sensuelle effectuée
autour d'une barre latérale. Plus qu'un hobby, la pole dance est devenu
un véritable sport international.
Pole Art 2012 - winner Oona Kivelä - official 1080p
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Publicado el 04/09/2012 por PoleArtCompetition
Anastasia Shukhtorova HD 720phttp://www.youtube.com/watch?v=obC7vjVc8Rk&feature=related
Winner of 1st Pole Dance World Cup Oona Kivela
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Subido por GYMiOona el 11/09/2011
Rio de Janeiro, Brazil. Video by Daniel Lôbo ttp://cargocollective.com/daniellobo
Pole Art 2012 - winner Oona Kivelä - official 1080p
Publicado el 04/09/2012 por PoleArtCompetition
Women's champion Oona Kivelä during Pole Art 2012, August 25 at Göta Lejon theatre in Stockholm, Sweden. Filmatography and editing by Faye Landborn (http://vimeo.com/user3467764) assisted by Sandra Meurman. More info: http://poleart.org/
Anastasia Shukhtorova HD 720phttp://www.youtube.com/watch?v=obC7vjVc8Rk&feature=related
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Subido por PoleArtCompetition el 14/12/2011
Winner of 1st Pole Dance World Cup Oona Kivela
Subido por GYMiOona el 11/09/2011
Rio de Janeiro, Brazil. Video by Daniel Lôbo ttp://cargocollective.com/daniellobo
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